Vi sprang först ca 800m som uppvärmning och sedan 1600meter på gympan idag.

Usch, tycker verkligen inte om att springa. Det finns ingen mening,inge mål med att bara springa. Men nu ska vi ha konditionsträning en gång i veckan i typ 3 veckor för att sen springa 1600meter igen och se om vi springer fortare då.
Får väl snarare satsa på att jogga runt utan att gå så mycket som jag gör nu.
Föredrar oientering, där behöver man inte bara vara snabb för att lyckas, man måste använda huvet också.

Hur eller hur så är mitt mål att ta mig 1600meter på mindre än 10min.
Får börja jobba lite på kondisen XD